Forwarded from Програма «Ти як?»
Зберегти емоційний баланс при відмовах і відмовляннях іншим = зберегти здорові стосунки зі собою та іншими 🤝
Це просто, якщо пам’ятати:
👌 сказати «ні» — це не егоїзм, а турбота про власні кордони;
👌 почути «ні» — це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти.
А що ти частіше робиш: чуєш чи кажеш «ні»?
Це просто, якщо пам’ятати:
👌 сказати «ні» — це не егоїзм, а турбота про власні кордони;
👌 почути «ні» — це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти.
А що ти частіше робиш: чуєш чи кажеш «ні»?
#stoprussia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25 січня окупанти застосували авіацію, артилерію, реактивні системи залпового вогню, ударні БпЛА. Влучання зафіксовані переважно по домоволодіннях мирного населення.
Загалом під обстрілами окупантів перебували 14 населених пунктів області – Біленьке Запорізького району, Лобкове та П'ятихатки Василівського району, Гуляйполе, Щербаки, Новоандріївка, Новоданилівка, Мала Токмачка, Білогір'я, Преображенка, Малинівка, Новодарівка, Ольгівське Пологівського району.
#stoprussia
#поліція_на_війні
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Донеччина
❗️ Поліція зафіксувала 3 639 російських ударів по лінії фронту та житловому сектору.
Війська рф обстріляли шість населених пунктів: міста Костянтинівка, Покровськ, Торецьк, села Багатир, Гришине, Сергіївка.
У Покровську внаслідок артилерійських ударів ворога загинула цивільна людина.
На Багатир росіяни скинули авіабомбу УМПБ Д-30СН – поранили людину.
Пошкоджено 21 цивільний об’єкт, з них 11 житлових будинків.
#поліція_на_війні
#stoprussia
👮 Facebook | X | Instagram | TikTok
Війська рф обстріляли шість населених пунктів: міста Костянтинівка, Покровськ, Торецьк, села Багатир, Гришине, Сергіївка.
У Покровську внаслідок артилерійських ударів ворога загинула цивільна людина.
На Багатир росіяни скинули авіабомбу УМПБ Д-30СН – поранили людину.
Пошкоджено 21 цивільний об’єкт, з них 11 житлових будинків.
#поліція_на_війні
#stoprussia
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Zelenskiy / Official
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За останній тиждень Україна зазнала сотні російських атак різними типами зброї: близько 1250 авіабомб, понад 750 ударних дронів, більш ніж 20 ракет різних типів.
Тільки рішучість може зупинити таких терористів. Постійно працюємо з партнерами, щоб збільшити можливості нашої оборони та зменшити здатність Росії тероризувати Україну.
Далекобійність важлива. Санкції важливі. Зменшення ціни на нафту важливе. Головне – все робити в єдності та рішучо захищати життя.
Тільки рішучість може зупинити таких терористів. Постійно працюємо з партнерами, щоб збільшити можливості нашої оборони та зменшити здатність Росії тероризувати Україну.
Далекобійність важлива. Санкції важливі. Зменшення ціни на нафту важливе. Головне – все робити в єдності та рішучо захищати життя.
#Херсонщина
❗️ Упродовж минулої доби російські війська обстрілювали цивільну інфраструктуру Херсонського та Бериславського районів.
Окупанти били по житлових кварталах та автотранспорту з авіації, мінометів, реактивних систем залпового вогню, танків, артилерії та БпЛА. Поліція зібрала докази воєнних злочинів військових рф.
російські військові атакували з безпілотника Антонівку. Внаслідок вибуху отримав поранення 36-річний місцевий житель, його доправили до лікарні з мінно-вибуховою травмою та уламковим пораненням лівого плеча та шиї.
У Велетенському окупанти скинули вибухівку на приватний будинок. Внаслідок вибуху 55-річний чоловік отримав мінно-вибухову травму, вогнепальні уламкові переломи обох ніг.
Берислав російські військові з обстрілювали з танків та мінометів. А ввечері окупанти завдали по місту удару вісьмома керованими авіаційними бомбами. Наразі інформація щодо потерпілих та пошкоджень встановлюється.
#stoprussia
#поліція_на_війні
👮 Facebook | X | Instagram | TikTok
❗️ Упродовж минулої доби російські війська обстрілювали цивільну інфраструктуру Херсонського та Бериславського районів.
Окупанти били по житлових кварталах та автотранспорту з авіації, мінометів, реактивних систем залпового вогню, танків, артилерії та БпЛА. Поліція зібрала докази воєнних злочинів військових рф.
російські військові атакували з безпілотника Антонівку. Внаслідок вибуху отримав поранення 36-річний місцевий житель, його доправили до лікарні з мінно-вибуховою травмою та уламковим пораненням лівого плеча та шиї.
У Велетенському окупанти скинули вибухівку на приватний будинок. Внаслідок вибуху 55-річний чоловік отримав мінно-вибухову травму, вогнепальні уламкові переломи обох ніг.
Берислав російські військові з обстрілювали з танків та мінометів. А ввечері окупанти завдали по місту удару вісьмома керованими авіаційними бомбами. Наразі інформація щодо потерпілих та пошкоджень встановлюється.
#stoprussia
#поліція_на_війні
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Два роки на полі бою – Обʼєднана штурмова бригада Нацполіції «Лють»
В етері «Єдиного марафону» командир 3 взводу полку «Цунамі» бригади Нацполіції «Лють» Тарас Костецький розповів про особливості формування підрозділу, технічне забезпечення бійців, а також про ефективність бригади на полі бою та найгарячіші точки, де за два роки свого існування встигли повоювати поліцейські лютівці.
#поліція_на_війні
👮 Facebook | X | Instagram | TikTok
В етері «Єдиного марафону» командир 3 взводу полку «Цунамі» бригади Нацполіції «Лють» Тарас Костецький розповів про особливості формування підрозділу, технічне забезпечення бійців, а також про ефективність бригади на полі бою та найгарячіші точки, де за два роки свого існування встигли повоювати поліцейські лютівці.
#поліція_на_війні
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM