Selbsterkenntnis heißt falsche Idealbilder von sich und der Welt zu erkennen und zu korrigieren - je älter wir sind desto schmerzhafter sind solche Korrekturen.

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#wachstumsschmerzen sind unvermeidbar, leiden ist meist unbewusst selbst gewählt - wir kreieren solche innere Zustände die wir aus unserer frühen Prägung kennen: das heißt: haben wir viele Stress erfahren ist das für unser Nervensystem normal.

Wir fühlen uns dann komisch wenn alles entspannt ist - dann wird unbewusst etwas kreiert was das Nervensystem wieder ins gefühlte „Normal“ bringt - in den Zustand den wir kennen. Auch wenn es unangenehm und stressig ist. Es ist bekannt und sicher und wird immer wieder erzeugt.

Deshalb fühlt sich Heilung manchmal auch bedrohlich für das Nervensystem an. Weil es eine Abweichung vom als sicher erlebten status quo bedeutet.

Wann hattest du das letzte mal Wachstumsschmerzen?

Wie hat sich das geäußert?

Was hat dir geholfen?

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