В чем отличие вашего магния от панангина или препарата «Магний B6»?

Друзья, такой вопрос задали нам в комментариях. Давайте разбираться⬇️

Что главное в добавке?

1️⃣Активное действующее вещество.
2️⃣Отсутствие балластных дополнительных веществ, которые попадая в организм, буквально травят нас и создают нагрузку на печень.

Итак, разбираем ПАНАНГИН — это аптечный препарат, содержащий калий и магний, для нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Действующее вещество — магния АСПАРАГИНАТ (140 мг, где 15 мг чистого магния). Аспарагинат является хелатной формой с высокой биодоступностью, НО высокие уровни аспарагиновой кислоты в мозге являются нейротоксином, поэтому эта форма является не подходящей для многих людей. Имеет побочные эффекты — диарея или газообразование.

😯❌Вспомогательные вещества (то есть балластные!): кремния диоксид коллоидный, повидон K30, магния стеарат, тальк, крахмал кукурузный, крахмал картофельный + в оболочке: макрогол 6000; титана диоксид, Е171; бутилметакрилата, диметиламиноэтилметакрилата и метилметакрилата сополимер [1:2:1], тальк.

Вывод: магний совсем в низкой дозировке в форме, которая вызывает побочные эффекты + балластные вещества. Источник калия.

Далее разберём МАГНИЙ Б6. Речь, видимо, о французском аптечном препарате холдинга Sanofi.

В составе магний в форме лактата дигидрата) — 470 мг (эквивалентно содержанию чистого магния 48 мг) и пиридоксин в виде гидрохлорида (НЕАКТИВНАЯ ФОРМА В6) — 5 мг.

Особенности формы лактат:
✔️ Нужно принимать вне еды
✔️ Распространенные побочные эффекты: диарея, вздутие живота, газы, расстройство желудка
✔️ Совместимость: нельзя, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь или антибиотики

Прочими вспомогательными веществами являются: Сахароза, Каолин тяжелый, Акации камедь, Карбоксиполиметилен 934, Тальк (магния гидросиликат), Магния стеарат. Оболочка содержит акации камедь, сахарозу, диоксид титана, тальк (магния гидросиликат), воск карнаубский.

Вывод: дозировка небольшая, имеет побочные эффекты, принимать по рекомендации специалиста + много балластных веществ в составе.

Состав магния от Get vitamins состоит ВСЕГО ИЗ 4 компонентов. И все они представлены на втором фото.

🛍 Заказать на WB

🔥Давайте сделаем рубрику #разборсостава
Присылайте свои варианты в комментарии.

ВАЖНО: пост носит рекомендательный характер. Если препарат назначил вам врач, следуйте рекомендациям вашего специалиста.

Подписаться на канал «Здоровье с Get vitamins»